جرّبوا المشي ليلاً

ماذا تتوقعون

يتكون المشي الليلي من أمرين. أولاً، قطع مسافة بالمشي. ثانياً، القيام برحلة المشي ليلاً على الأقل، دون ضوء الشمس لمساعدة الرؤية. بعد ذلك، تفاصيل النشاط تعتمد عليكم.

قد ينطلق بعض الأشخاص في ضوء النهار ويسيرون حتى الليل، بينما قد ينطلق آخرون متأخراً في الليل ويسيرون حتى شروق الشمس. يمكنكم فعل ما يناسبكم - قد يعتمد ذلك على وقت السنة.

عليكم التخطيط لمسار، لذا يمكنكم تحديد مقياس ومستوى التحدي. لماذا لا تبقون الأمور مثيرة للاهتمام من خلال إضافة تحديات ومهام يستمتع بها الجميع أثناء الطريق؟

ما ستتعلمونه

يجعل المشي الليلي مهارات الملاحة وأعمال البوصلة لدى الأشخاص تحت الاختبار حيث يجدون طريقهم دون إشارات بصرية ومعالم. يجعل الملاحة في ضوء النهار تبدو سهلة بالمقارنة، ويساعد على إعداد الأشخاص لإيجاد طريقهم عندما تكون الرؤية منخفضة (على سبيل المثال، عندما يكون الجو ضبابياً).

حقائق ممتعة

إذا كان الجو صافياً، فقد تتمكنون من رؤية الكون. وإذا كنتم محظوظين حقاً، فقد ترون محطة الفضاء الدولية، أو النجوم الساقطة، أو حتى كواكب أخرى. إذا بحثتم على الإنترنت قبل المغامرة، ستعرفون متى تبحثون عن أي شيء خاص.

نصائح مفيدة

• الوجبات الخفيفة تجعل كل شيء أفضل. الأطعمة اللذيذة ستجعلكم مستمرين وسترفع معنوياتكم، لذا لا تتقشفوا في الوجبات الخفيفة. من المرجح أن ترغبوا في مزيج من الكربوهيدرات والبروتين والوجبات الخفيفة - وبعض الأطعمة المفضلة لديكم أيضاً.
• لا تدعوا البرد يتسلل إليكم. بمجرد غروب الشمس، تنخفض درجة الحرارة بسرعة، لذا فإن العديد من الطبقات الدافئة ضرورية. المشي أقل متعة للجميع إذا كان شخص ما باردًا (ومزاجيًا).
• شاهد واتركوا الآخرين يشاهدونكم. قطع عالية الرؤية (مثل الملابس والأشرطة القابلة للارتداء) تبقي الجميع آمنين، لذا فمن الجيد أخذ بعض القطع الاحتياطية. من الجيد أيضًا أن تأخذوا مصابيح يدوية (وبطاريات)، ولكن ذكّروا الجميع بعدم توجيه مصابيحهم نحو عيون الآخرين.

تتيح رحلة المشي الليلية للناس فرصة تقدير الطبيعة. كيف تواصل الناس مع الطبيعة في رحلتهم الليلية؟ ربما يفكر الناس في كيفية استخدام حواسهم بشكل مختلف - لم يستطيعوا رؤية الكثير، إذن كيف لعب السمع أو الشم دورًا؟ كيف كانت الطبيعة مختلفة في الليل؟ ربما يفكر الناس في كيفية سماعهم لمخلوقات طبيعية مختلفة، أو حتى كيف كان لها رائحة مختلفة. هل استمتع أحد بالنظر إلى السماء الليلية؟

تتطلب رحلة المشي الليلية أيضًا من الناس الاستمرار، حتى لو كانت صعبة. كيف وجد الناس التنقل في الظلام؟ ربما وجد بعض الناس ذلك تحديًا مثيرًا، بينما قد يجد آخرون أنه من المحبط التنقل دون الأشياء التي يستخدمونها عادة للمساعدة. كيف أثر المشي في الليل على معنويات الناس؟ هل جعل الأمر أسهل (أو أصعب) الاستمرار والوصول إلى الوجهة؟ هل واجهت المجموعة أي تحديات أو عقبات على طول الطريق؟

• تحقق من توقعات الطقس

• عند التواجد في التضاريس 1 أو 2، اتركوا دائماً خطة مسار مع شخص مسؤول، ويجب على جميع أعضاء المجموعة حمل بطاقة طوارئ.
• تُحدَّد بيئات التضاريس في قواعد جمعيتكم الكشفية، تفقدوا التعريف قبل تخطيط نشاطكم.
• ابقوا ضمن حجم المجموعة المحدد.

• يمكن تنفيذ هذا النشاط بالاشتراك مع فتيات الكشافة.
• يمكن تنفيذ هذا النشاط مع منظمات أخرى.

• خططوا لمساركم بعناية للتأكد من ملاءمته للجميع. إذا كنتم غير متأكدين من شيء ما، قوموا بزيارة المنطقة نهاراً للتحقق من التضاريس قبل رحلة المشي الليلية.
• تحدثوا مع أي شخص من المرجح أن يجد صعوبة في المشي ليلاً. هل سيكون من المفيد وجود شخصين معاً، أو وجود معدات مثل مصباح الرأس، أو الوقوف في مقدمة المجموعة لتحديد وتيرة المسير؟
• ضعوا خطة مع أي شخص يشعر بعدم الارتياح (أو الخوف) من الظلام. هل يمكنه حمل مصباح قوي (وبطاريات احتياطية) أو الوقوف بجانب صديق أو شخص بالغ؟
• تأكدوا أن الشخص الذي يقود رحلة المشي على دراية باحتياجات الأشخاص في مجموعتكم – وأعطوه إشعاراً كافياً.