الرماية بالقوس

ماذا تتوقعون

تتعلق الرماية باستخدام القوس لإطلاق السهم في الهواء. ستحتاج إلى مراقبة الهدف أثناء سحب السهم ثم إطلاقه. لا تقلق إذا لم تنجح في المرة الأولى - خذ نفساً عميقاً، وضع سهم آخر في قوسك، وعدّل هدفك للمحاولة التالية.

إذا لم يكن لديك فرصة لتجربة الرماية من قبل، يمكنك دائماً تجربة الرماية الناعمة.

ماذا ستتعلمون

لن يصيب الكثير من الأشخاص الهدف في أول محاولة. يجب على أفضل الرماة المثابرة، والتعلم من كل محاولة حتى يتقنوا هدفهم. لا داعي للاستعجال – ولا يهم إن لم تصيبوا الوسط في لقائكم الأول. لاحظوا ما تعلموه، ثم خططوا للمرة القادمة.

حقائق ممتعة

• نعتقد أن القوس والسهم استُخدما لمدة 25000 عام على الأقل، لأن الناس اكتشفوا رؤوس سهام قديمة في القارة السمراء. الرماية من أقدم الرياضات في العالم.
• الرماية رياضة أولمبية وبارالمبية - يمارسون رماية الهدف، حيث يطلق الرماة عدداً محدداً من السهام نحو أهداف موضوعة على مسافات محددة على سطح مستوٍ. هناك أنواع أخرى من الرماية أيضاً. يتم وضع مسار رماية الحقول في الغابات وعلى التضاريس الوعرة - قد يتعين على الرماة إطلاق السهام نحو الأعلى أو الأسفل نحو أهداف بأحجام مختلفة. تتعلق رماية الطيران بإطلاق السهم على أبعد مسافة ممكنة - لن تجد أي أهداف هنا، فقط منطقة كبيرة ومسطحة جداً. رماية الكلوت شكل قديم من أشكال الرماية يتضمن إطلاق السهم نحو علم صغير على عصا عمودية مدفونة في الأرض.

نصائح مفيدة

• احصلوا على بعض الأربطة الإضافية للشعر. من المرجح أن يحتاج الأشخاص ذوي الشعر الطويل إلى ربطه. خذوا بضع أربطة شعر إضافية، فقط في حالة نسيان أي شخص.
• ارتدوا ملابس مناسبة للمناسبة. لا يعد هذا الوقت مناسبًا لارتداء القمصان الفضفاضة. التزموا بارتداء شيء لن يعرقل السهم. قد يعطيك الأشخاص الذين يقودون النشاط درعًا للذراع (بروسر) للمساعدة في إبقاء ملابسك بعيدًا عن السهم (و لحماية ذراعك أيضًا).
• اجعلوا الأمر مثيرًا للاهتمام. إذا كان الأشخاص يأخذون دورًا في التصويب، فلماذا لا تستعد شيئًا لإبقاء الجميع مستمتعين عندما لا يكون دورهم؟ تأكد من أن أي شيء تختاره سهل الدخول والخروج منه، وأنه ليس مُشتتًا للأشخاص الذين يصوبون.
• تأكد من أن المكان الذي تذهب إليه يحتوي على معدات متاحة وشاملة للجميع في مجموعتك. يأتي الأشخاص بجميع الأشكال والأحجام، بغض النظر عن العمر، وقد يكون لديهم احتياجات إضافية، لذا تأكد من مشاركة احتياجات مجموعتك مع مزودك. يمكنهم بعد ذلك إعداد المعدات الصحيحة لك عند وصولك.
• فهم النشاط الذي تقوم به. المشاركة في نشاط إطلاق النار جدية للغاية لضمان سلامة الجميع. تأكد من أن كل من يشارك يفهم أنه يجب أن يكون حكيمًا وحذرًا حول الجميع أثناء المشاركة.

يحتاج الرماة الناجحون إلى المثابرة والتركيز، حتى عندما تصبح الأمور صعبة. هل أصابت جميع السهام الأولى مركز الهدف؟ ربما لا! من المحتمل أن العديد من الأشخاص أخطأوا الهدف تماماً. يتطلب الأمر الوقت والممارسة لكي تكون قادراً على استهداف الهدف. هل تحسّن هدف أي شخص بحلول نهاية اللقاء؟ وكيف كانت مشاعرهم عند إصابة الهدف، خاصة إذا كان صعباً في البداية؟ ربما شعر الناس بالفخر أو الإثارة. كيف شجعتهم المشاعر على مواصلة المحاولة بأفضل ما لديهم؟

بالنسبة لبعض الأشخاص، ربما كانت الرماية فرصة لتجربة شيء جديد. هل كان مثل أي أنشطة قاموا بها من قبل؟ ما الذي كان مختلفاً؟ ربما يفكر الناس في استخدام معدات جديدة مثل القوس. هل وجد أي شخص ذلك غريباً؟ قد شعر عدد قليل من الأشخاص بأنهم رماة طبيعيون (مثل روبن هود!)، لكن العديد من الأشخاص ربما احتاجوا إلى عدة محاولات للتعود عليه. هل يرغب أي شخص في تجربته مرة أخرى لمواصلة صقل مهاراته الجديدة؟

• تحقق من توقعات الطقس

• التصويب على أهداف تمثل بشراً أو حيوانات غير مسموح به

• يمكن تنفيذ هذا النشاط بالاشتراك مع فتيات الكشافة.
• يمكن تنفيذ هذا النشاط مع منظمات أخرى.

هناك العديد من الطرق لإبقاء الرماية مثيرة للاهتمام، بدءًا من لعب الألعاب إلى استخدام أهداف مختلفة. أخبروا الشخص الذي يقود اللقاء بمدى خبرة مجموعتكم حتى يتمكن من التخطيط. لا تقلقوا إذا كان لديكم مزيج من الرماة المبتدئين والخبراء - إذا أخبرتم المدرب، فسيكون قادرًا على إنشاء لقاء يناسب الجميع.

• يمكن تعديل الرماية في كثير من الأحيان حتى يتمكن المزيد من الأشخاص من تجربتها. يمتلك العديد من المراكز الخارجية مرافق تخدم الأشخاص ذوي الاحتياجات الإضافية ومدربين ذوي خبرة لمساعدة الجميع على تحقيق أهدافهم. تواصلوا مع مزود الخدمة المحلي لمناقشة احتياجات الأشخاص في مجموعتكم - تأكدوا من إعطائهم الكثير من الإشعار.
• اسألوا اتحاد الرماية في بلدك للحصول على المزيد من المعلومات وجهات الاتصال المفيدة.