اصنعوا نموذجاً للرئة

استخدموا البالونات لصنع نموذج للرئة، وتعلّموا كيف تعتنون برئتيكم.

  • البراعم
  • جراميز / زهرات
  • ساعة
  • المجموعة كلها

الأدوات

  • بالونات
  • زجاجات بلاستيكية فارغة ونظيفة (سعة لترين)
  • أربطة مطاطية
  • مصاصات شرب ورقية
  • مقصات
  • شريط لاصق
  • صلصال

الخطوات

▶ شاهدوا الفيديو

قبل أن تبدؤوا

  • تأكدوا أن كل الأعضاء الصغار والكبار المشاركين في النشاط يعرفون كيف يشاركون بأمان.

اصنع نموذجًا للرئة

  1. اجمعوا الجميع معاً كمجموعة واسألوا إن كان هناك من يعرف عن الرئتين.
  2. اشرحوا أن الرئتين هما عضوين ممتلئين بالهواء في صدرك تساعدانك على التنفس. عندما تستنشق، يسافر الهواء لأسفل مجرى الهواء (الممر الهوائي) إلى الرئتين، حيث تسمح الأكياس الهوائية الصغيرة، التي تسمى الحويصلات الهوائية، للأكسجين بالمرور إلى دمك. هذا الأكسجين مهم جداً لجسمك حتى يحصل على الطاقة التي يحتاجها للعب والحركة. عندما تزفر، تساعد الرئتين في إزالة ثاني أكسيد الكربون، وهو غاز نفايات لا يحتاجه جسمك.
  3. أخبروا الجميع أنكم ستصنعون رئتين نموذجيتين. يجب على الجميع جمع المعدات، سواءً بشكل فردي أو مجموعات.
  4. استخدموا المقص لتقطيع الزجاجة بعناية إلى نصفين عرضياً، وألقوا بالقاع.
  5. اربطوا عقدة في رقبة البالون الأول. قطعوه عند أوسع نقطة، واحتفظوا بالنصف الذي به الرقبة المربوطة. يمكنكم التخلص من رأس البالون.
  6. ضعوا الساق في عنق البالون الثاني. استخدموا شريطًا مطاطيًا لتأمينه، ولكن احرصوا على عدم سحقه - يجب أن يتدفق الهواء عبره بحرية. يمكنكم التأكد من عدم انضغاط الساق عن طريق النفخ فيه - يجب أن ينتفخ البالون الثاني.
  7. ضعوا الزجاجة فوق البالون الثاني والخيط. يجب أن يكون البالون داخل الزجاجة، وأن يخرج الخيط من عنق الزجاجة.
  8. استخدموا عجينة النمذجة لإنشاء ختم حول أعلى الزجاجة. يجب أن يحافظ على وجود الساق في مكانه دون سحقه - لا يزال الهواء بحاجة إلى المرور.
  9. خذ البالون الأول (الذي قمت بربطه وقطعه مسبقاً)، ومدّه فوق الجزء السفلي المفتوح من الزجاجة.
  10. استخدم الشريط اللاصق لتأمين البالون الأول، واصنع غلقاً محكماً لا يسمح بمرور الهواء.
  11. احمل الزجاجة بيد واحدة، واسحب العقدة الموجودة في أسفل البالون.
  12. يجب أن يتمدد البالون الموجود داخل الزجاجة. يجب أن يفرغ الهواء منه عندما تترك البالون الذي يغطي الجزء السفلي من الزجاجة. يشبه البالون الموجود داخل الزجاجة الرئة. يشبه البالون المربوط بالخيط الصدر، وهو عبارة عن ورقة من العضلات تتحرك لجعلنا نتنفس.
تعلم عن الرئتين

لماذا لدينا رئتين

قد يكون من المفيد أن نتخيل أن أجسامنا تعمل مثل السيارة. تعمل جميع أعضائك (بما في ذلك رئتيك، معدتك، وقلبك) معًا مثل أجزاء السيارة، للحفاظ على حركتك.

الرئتان من أهم الأعضاء. تستخرجان الأكسجين من الهواء الذي نتنفسه، وتضعه في دمائنا. يضخ القلب هذه الدماء حول الجسم، حتى تصل الأشياء الموجودة في الدم (مثل الأكسجين) إلى جميع أجزاء أجسامنا. تضخ الرئتين أيضًا ثاني أكسيد الكربون إلى زفيرنا، حتى نتخلص منه بالزفير.

كيف تعمل الرئتين

تحت الرئتين، لدينا ورقة عضلية تسمى الحجاب الحاجز.

عندما ينقبض (يضغط) الحجاب الحاجز، ينزل ويضغط عضلات أخرى على أضلاعك. هذا يجعل صدرك أكبر، وتغيير الضغط يدفع الهواء إلى رئتيْك. يُظهر نموذجُك كيف يعمل ذلك.

عندما يرتخي الحجاب الحاجز ويعود إلى شكله الأصلي، ترتخي العضلات الأخرى أيضًا. يصبح الصدر أصغر مرة أخرى، فيُدفع الهواء خارج الرئتين. يُظهر نموذجُك كيف يعمل ذلك أيضًا.

تحدث المغص (العطس) عندما ينقبض الحجاب الحاجز ويرتخي مرات عديدة - دون أن يطلب منه الجسم ذلك!

الاعتناء بالرئتين

هناك العديد من الطرق للحفاظ على صحة الجسم، ولكن للاعتناء برئتيك يمكنك:

  • حسّنوا جودة الهواء الذي تتنفسونه، على سبيل المثال، بقضاء الوقت في الهواء الطلق (بعيداً عن الطرق المزدحمة) أو حول النباتات.
  • ابقوا نشيطين - التمارين الرياضية رائعة للرئتين.
  • تناولوا الأطعمة الغنية بفيتامين أ، وج، وإي. فيتامين أ موجود في منتجات الألبان (والبدائل)، والبطاطا الحلوة، والسبانخ، والفواكه الصفراء (مثل المانجو والمشمش). فيتامين ج موجود في البرتقال، والفراولة، والبروكلي، والبطاطس. فيتامين إي موجود في المكسرات والبذور، وزيوت النباتات (مثل زيت الصويا، والذرة، وزيت الزيتون).
  • اشربوا الكثير من الماء.
  • حاولوا تجنب التواجد حول أي شخص يدخن.

التأمل والنقاش

ساعدكم هذا النشاط على تعلم كيفية العيش بصحة جيدة. ما وظيفة رئتيكم؟ ماذا يظهر نموذجكم؟ لماذا من المهم الاعتناء برئتيكم؟ ما أنواع الأشياء التي يمكنكم فعلها للاعتناء برئتيكم؟ هل تعتقدون أنكم تهتمون برئتيكم بالفعل؟ ما الذي يمكنكم تغييره لتعزيز الاهتمام برئتيكم؟

مقصات

قوموا بالإشراف على الأعضاء الصغار بشكل مناسب عند استخدامهم المقصات. احفظوا جميع الأشياء الحادة بشكل آمن، بعيداً عن متناول الأعضاء الصغار.

الأدوات الحادة

علّموا الأعضاء الصغار كيفية استخدام الأدوات الحادة بأمان. راقبوهم بشكل مناسب طوال الوقت. احفظوا جميع الأدوات الحادة في مكان آمن، بعيداً عن متناول الأعضاء الصغار.

النفايات وإعادة التدوير

يجب أن تكون جميع الأدوات نظيفة ومناسبة لهذا النشاط.

تكييف النشاط

  • جرّبوا استخدام أعواد مختلفة الأحجام، أو وضع شيء لاصق داخل البالون الثاني، لمعرفة كيف تؤثر الأشياء المختلفة (مثل الربو، أو القطران في السجائر) على قدرة الرئة على العمل.
  • حاولوا أيضاً صنع أجهزة أخرى - ماذا عن استخدام مرشحات الحصى لرؤية كيفية عمل الكلى، أو استخدام إسفنجة ومضخة بالون لتعلم المزيد عن القلب؟

لكل المشاركين

اشرحوا العلم وراء النموذج على مستوى مناسب للمجموعة - يمكنكم فقط القول إن البطن يضغط لملء الرئتين بالهواء. يجب أن يكون بإمكان الأشخاص الشعور ببطونهم تتحرك عند التنفس.

مع حساب مجاني

هذه الصفحة جزء من منصة كاملة لإدارة فوجك

  • احفظ أنشطتك المفضلة
  • حوّل النشاط إلى خطة بالذكاء الاصطناعي
  • أضفه إلى البرنامج السنوي بنقرة