أساسيات التسلق

قبل أن تبدؤوا

• يجب أن يعرف الشخص الذي يقود النشاط القواعد واللوائح الخاصة بالكشافة لإدارة تسلق الجبال. يجب أن يكون لديه فهم مفصل لسلامة التسلق - من الأفضل أن يحمل رخصة تسلق كشفي، أو تدريب قيادة الجبال أو جائزة جدار التسلق.
• إذا أمكن، تواصل مع أي شخص في مجموعتك، المنطقة الكشفية، أو المحافظة الكشفية لديه خبرة في التسلق. يمكنك أيضاً التواصل مع مركز نشاط، أو مركز تسلق. ادعوهم لحضور اللقاء لمشاركة معرفتهم ومساعدة الجميع على تعلم الأساليب والتقنيات الصحيحة. تأكد من شرح ما تريد بالضبط منهم القيام به، واسألهم إذا كان لديهم أي معدات يمكنهم إحضارها معهم أيضاً.
• يمكنك أيضاً تنفيذ النشاط في مركز تسلق أو مركز نشاط محلي.

جهّزوا المكان

• قسّموا المساحة إلى أربعة مناطق (لكن اتركوا بعض المساحة لتجمع الجميع معاً أيضاً). إذا أردتم تسميتها، يمكنكم تسميتها بـ ‘الخوذات’، ‘المعدات’، ‘التثبيت’، و‘اللف’.
• سيحتاج كل قسم جهاز كمبيوتر محمول أو جهاز لوحي – تأكدوا من تحميل صفحات الويب وأنها جاهزة. إذا لم يكن لديكم التقنية، يمكنكم أيضاً طباعة المعلومات من صفحات الويب التي ربطناها.
• قوموا بتجهيز المعدات الإضافية التي يحتاجها كل قسم – أدرجنا القوائم أدناه.

المعرفة التقنية

1. اشرحوا للجميع أن هذا النشاط يتعلق باستخدام المعدات التي تحافظ على سلامة المتسلقين.

إذا كان هناك ضيوف قد أتوا للمساعدة، هذه فرصة رائعة لتقديمهم، وشرح سبب وجودهم، والتأكد من شعورهم بالترحيب.

2. قسّموا الجميع إلى أربعة مجموعات. يجب أن تذهب كل مجموعة إلى منطقة مختلفة والبدء في الأنشطة.
3. بعد 15 إلى 20 دقيقة، قولوا للجميع الانتقال إلى المنطقة التالية ومحاولة القيام بها. يجب أن ينتقل الجميع إلى المنطقة التالية كل 15 إلى 20 دقيقة، حتى يزوروا جميع المناطق.

التعلم عن نداءات التسلق

1. جمعوا الجميع معاً واطلبوا من كل شخص أن يخبركم بما يعرفه عن نداءات التسلق. هل يعرفون أي منها؟ لماذا قد تكون مهمة على الجدار؟
2. اشرحوا النداءات الأساسية المستخدمة في التسلق. تأكدوا أن الجميع جاهز ومستعد للتسلق أو النزول؛ كما تساعد هذه النداءات الآخرين على معرفة ما إذا كان شخص ما في ورطة.

ابحثوا عن المزيد من المعلومات حول نداءات التسلق الأساسية المستخدمة في بلدكم.

3. ابحثوا عن شخصين مستعدين لتوضيح كيفية كون أحدهما متسلقاً والآخر حاملاً للحبل باستخدام نداءات التسلق.

لقد أدرجنا نصاً أدناه في حال احتجتم إليه.

4. قسموا الجميع إلى أزواج وحاولوا أن تكونوا متسلقين وحاملي حبال للتدريب.

يجب أن ينشروا في كل المساحة المتاحة - هل هناك غرف أخرى يمكنهم استخدامها، أو هل يمكنهم الخروج؟ يمكن لزوجين استخدام حبل واحد إذا أخذ كل منهما طرفاً منه. يمكنكم استخدام حبال أخرى (غير تسلق) إذا احتجتم لذلك، بما أن أقدام أحد لن تلمس الأرض.

5. يجب على الجميع تبديل الأدوار ومحاولة ذلك مرة أخرى.
6. عند انتهاء الجميع، تأكدوا من ترتيب كل المعدات ووضعها بشكل صحيح وشكر أي زائرين حضروا.

كان هذا النشاط يتعلق بتجربة أشياء جديدة. هل جرب أحد تسلق الجبال من قبل؟ ربما جرب بعض الأشخاص تسلق الجبال دون تحمل مسؤولية ربط أنفسهم، على سبيل المثال، إذا ذهبوا إلى مركز يقوم المدربون بربطهم لهم. كيف يشعر الناس إزاء تعلم كيفية حماية أنفسهم؟ لماذا قد يرغب الناس في القيام بشيء جديد وتحمل المسؤولية عن المزيد من جوانب المغامرة؟

كان النشاط يتعلق أيضاً بتطوير المهارات. التسلق رياضة تقنية - للحفاظ على سلامة الجميع، يحتاج الأشخاص المشاركون إلى تركيب الأشياء بشكل صحيح والتحدث مع بعضهم البعض أيضاً. كيف ستساعد المهارات التي تعلمها الناس في هذا النشاط في حمايتهم عند تسلق الجبال؟ هل اضطر أحد لتكييف التواصل لديه، على سبيل المثال، لأن هناك الكثير من الأشخاص الآخرين الذين يمارسون نداءات التسلق في نفس الوقت؟ هل وجد الناس أي المهارات أصعب من غيرها؟ ربما وجد بعض الأشخاص أن ربط الحبال صعب للغاية، ولكن نداءات التسلق سهلة التذكر - وربما وجد آخرون العكس.

يمكن لأي متسلق أكثر خبرة في المجموعة مساعدة القادة في شرح وتوضيح. يمكنه أيضاً توضيح نداءات التسلق.

يمكن للأشخاص العمل في أزواج في معظم المناطق – خاصة إذا وجدوا بعض المهام المعقدة صعبة. قد يجد الأشخاص أنه من الأسهل وضع أشياء مثل الخوذات على الآخرين بدلاً من وضعها على أنفسهم.