اذهبوا حيث ينمو الطعام

إعداد المكان

• يجب أن يستخدم الشخص الذي يقود النشاط أقلام وورق لعمل علامات توضح الأماكن التي ينمو فيها الطعام.
• يجب تثبيت كل علامة باستخدام دبابيس لاصقة في مكان ما حول مكان الاجتماع.
• يجب أن تكون هناك علامة لكل من: حقل، مزرعة، نبات، حيوان، بحر، أشجار، غابة، تحت الأرض، شجيرات، نهر.

إيجاد الطعام

1. يجب أن يطلب الشخص الذي يقود النشاط من المجموعة التفكير فيما تناولوه للإفطار في ذلك اليوم. يجب أن يحاولوا تخيل مصدر الطعام الذي أكلوه.
2. عندما يفكر الجميع في هذا، اختاروا بعض المتطوعين للتحدث عما تناولوه وأين يعتقدون أنه جاء (على سبيل المثال: ‘حبوب’ من حقل، ‘حليب’ من بقرة).
3. يجب أن يظهر الشخص الذي يقود النشاط للمجموعة العلامات التي قام بتثبيتها حول مكان الاجتماع. يجب أن يشرح أن كل واحدة تمثل مكانًا مختلفًا يأتي منه الطعام.
4. يجب أن ينظر الشخص الذي يقود النشاط إلى جدول ‘اذهبوا إلى حيث ينمو’ أدناه. يجب أن يقرأ عنصر طعام من عمود ‘الطعام’.
5. عندما يسمعون اسم الطعام، يجب على الجميع التحرك بالقرب من العلامة التي تقول أين يأتي هذا الطعام (على سبيل المثال: بالنسبة لـ ‘بطاطس’، يجب أن يتحرك الجميع نحو العلامات التي تقول ‘تحت الأرض’، ‘نبات’ أو ‘حقل’).

6. عندما يختار الجميع علامة، يجب على الشخص الذي يقود النشاط قراءة الإجابة (الإجابات) الصحيحة ومعلومات العمود الثالث، قبل الانتقال إلى عنصر الطعام التالي. استمروا حتى يتم قراءة كل عنصر طعام.

تعلمت المجموعة المزيد عن مصدر الطعام الذي تتناوله. هل فوجئ أحدكم بمصدر شيء ما يتناوله كثيراً؟ هل يعتقد أحدكم أن صنع نوع معين من الطعام ليتناوله الجميع سهل أم صعب؟ كم عدد الأماكن التي يجب أن نأكل منها، وكم مرة؟

لإعطاء كل طعام مكان، كان على المجموعة تحديد مصدره والتنقل بين العلامات. هل كان من المُرهق الركض ذهاباً وإياباً؟ هل كان هناك أي طعام جعلكم تختلفون مع شخص آخر حول المكان الذي يأتي منه؟ هل كان هناك أي طعام تعرفون أنه يأتي من أكثر من مكان، مما يعني أن عليكم اختيار واحد؟ كيف اخترتم؟

يجب أن تكون منطقة اللعب خالية من المخاطر. اشرحوا قواعد اللعبة بوضوح وكونوا على تواصل واضح بأن اللعبة يجب أن تتوقف عند الحاجة. راجعوا إرشاداتنا حول تنفيذ الألعاب النشطة بأمان.

يفضل المنقذون الأقوياء تكرار هذا النشاط مع إضافة تغيير. عند التحرك نحو علامة معينة، يجب على كل شخص التحرك بطريقة معينة (على سبيل المثال، بالنسبة لـ "تحت الأرض"، يجب على الأشخاص التظاهر بحفر طريقهم إلى العلامة، وبالنسبة لـ "البحر"، يجب على الأشخاص التظاهر بالسباحة نحو العلامة.)

يجب على أي شخص يواجه صعوبة في اختيار مكان لطعام معين أن ينظر إلى ما اختاره الآخرون وأن يفكر بعناية في شكل هذا الطعام وملمسه وطعمه. يمكنكم إعطاؤهم تلميحًا خبيثًا للأشياء الصعبة، مثل "سكامبي".

يمكنكم جلب بعض الأطعمة حتى يتمكن الأشخاص من رؤية وملامسة وتذوق الأطعمة قبل التفكير في مصدرها.

تأكدوا أن أي شخص يواجه مشاكل في الحركة يشعر بالراحة أثناء التنقل بين العلامات.

تأكدوا من وجود مساحة هادئة مخصصة لأي شخص يرغب في أخذ بعض الوقت بعيداً عن النشاط.

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الناس يجدون صعوبة في التحدث عن الطعام، بما في ذلك اضطرابات الأكل، والحساسية الحسية، وعدم القدرة على الوصول إلى الطعام أو مرافق الطهي. كن حساساً في كيفية تنفيذ هذا النشاط - قد يقدر بعض الأشخاص معرفتك بتغطية الموضوع مسبقاً، وقد تحتاج إلى توخي الحذر الإضافي لتجنب التحدث سلبياً جداً عن الطعام (بما في ذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر أو الدهون)، أو قد ترغب في إبقائه عاماً وتجنب استفسار الأشخاص عن تجاربهم الشخصية، على سبيل المثال.