جرّبوا لعبة كرة المنطقة باللمس

▶ شاهدوا الفيديو

التخطيط للنشاط وتجهيزه

• اختاروا مساحة واسعة يسهل الوصول إليها، وحدّدوا منطقة اللعب بالأعلام أو بأي أشياء أخرى.
• استخدموا الأعلام أو الأقماع لتحديد منطقتي هدف (تسمّيان منطقتي الهدف) وخط في منتصف الملعب.
• تفقدوا الأرض للتأكد من خلوها من المخاطر، مثل السلالم أو الحفر. استخدموا الأعلام أو الشريط لتمييز المخاطر أو منع الاقتراب منها.
• تحققوا من توقعات الطقس ووقت الغروب للتأكد من وجود ضوء كافٍ طوال الوقت.
• اطلبوا من الجميع ربط الشعر الطويل إلى الخلف، وخلع أي مجوهرات أو ساعات أو ما شابه قبل اللعب.
• ذكّروا الجميع بإحضار مشروب (ماء)، وارتداء أكمام طويلة وسروال طويل وحذاء رياضي.
• اطلعوا على إرشاداتنا حول تنفيذ الألعاب الواسعة والألعاب النشطة بأمان.

تنفيذ النشاط

1. اجمعوا الجميع واشرحوا لهم أنكم ستلعبون لعبة كرة المنطقة باللمس. ابدأوا بسؤالهم إن كان أحد يتذكر «مثلث الدفاع» أو «تمريرة السحب» من اللقاءات السابقة، وما الذي وجدوه مفيداً.
2. هدف اللعبة هو تسجيل النقاط بلمس الأرض بالكرة خلف خط الهدف في نهاية الملعب المستطيل.
3. اطلبوا من الجميع تشكيل فريقين. يبدأ أحد الفريقين بالكرة ويدافع الآخر. إذا كان لديكم لاعبون كثيرون، يمكنكم تبديل الفرق أو السماح بالتبديلات.
4. تبدأ اللعبة بضربة بداية من وسط الملعب. يمكن تنفيذ الضربة من الأرض (مثل كرة القدم) أو من اليد، لكن يجب أن تقطع الكرة خمسة أمتار على الأقل. بعد أن يسجّل فريق، يبدأ الفريق الآخر اللعب بضربة بداية من الوسط.
5. يمكن للمهاجمين الركض بالكرة حتى يلمسهم مدافع لمسة خفيفة تحت الإبط. عند اللمس، يجب أن يتوقف حامل الكرة. ثم يقوم مهاجم داعم بتمريرة السحب: يأخذ الكرة من الحامل ويمررها إلى الخلف خلال ثلاث خطوات.
6. لكل فريق سبع مراحل لتسجيل النقاط. تُحسب المرحلة كلما لمس مدافع حامل الكرة. بعد سبع مراحل تنتقل الكرة إلى الفريق الآخر، فيحاول التسجيل في سبع مراحل أخرى.
7. عندما يلمس مدافع حامل الكرة، يشكّل اثنان من المدافعين «مثلث الدفاع» بوضع ذراعيهما الخارجيتين على كتف المدافع الذي لمس الكرة. لا تبدأ المرحلة التالية قبل تشكيل المثلث. وإذا كان المدافعون في وضع تسلل أو لم يتشكل المثلث بشكل صحيح، تنتقل الكرة إلى الفريق الآخر.
8. إذا سقطت الكرة أو دُفعت إلى الأمام، فإن الفريق الذي يشكّل أولاً كومة من 3 لاعبين يفوز بالكرة. على اللاعب الذي يضع الكرة أن يمررها بعيداً عن قاعدة الكومة، ولا يجوز له الركض بها مباشرة. ويجب على فريق الدفاع البقاء خلف الكومة حتى تُمرَّر الكرة.
9. إذا خرجت الكرة من الملعب عند الخط الجانبي، تنتقل الكرة إلى الفريق الآخر وتُستأنف اللعبة برمية الخط من نقطة خروجها.
10. لتنفيذ خط:
    • يقف ثلاثة لاعبين من كل فريق على بعد متر واحد من بعضهم، ووجوههم نحو الخط الجانبي.
    • تُرمى الكرة من النقطة التي خرجت منها.
    • على الفريق المستقبِل أن يكون جاهزاً لالتقاطها ومواصلة اللعب، بينما يمكن للفريق المدافع أن يعترض الكرة.
11. إذا اقتربت الكرة من الخط الجانبي ولم تخرج، يمكن للحكم أن يمنح الكرة للفريق المنافس ويستأنف اللعب برمية الخط.
12. عندما تكونون مستعدين للعب، قوموا بإحماء سريع ليتحرك الجميع ويستعدوا.
13. في النهاية، قوموا بتمارين تهدئة تساعد الجميع على التمدد واستعادة نشاطهم.

ساعدت اللعبة اللاعبين على تطوير مهارات أساسية مثل التمرير ودعم زملاء الفريق وفهم مراحل اللعب المنظمة. وشجّع مثلث الدفاع على العمل الجماعي والتواصل، بينما أضافت رمية الخط والكومة تنويعاً وتحدياً. كان على اللاعبين التفكير بطريقة تكتيكية والاستجابة بسرعة لتغيّر الاستحواذ، مما جعل اللعبة نشطة ومثيرة. كيف تشعرون وأنتم تجمعون كل هذه المهارات معاً؟

قدم النشاط أيضاً عناصر أكثر تنظيماً مثل الكومة ورمية الخط بأسلوب مبسّط. أتاحت هذه اللحظات للاعبين فرصة ممارسة التنسيق وتحديد المواقع. وبشكل عام، دعمت اللعبة التعلم من خلال الحركة والعمل الجماعي، وأتاحت فرصاً لبناء الثقة واستكشاف هذا النوع من الألعاب في أجواء ممتعة ومرحبة بالجميع.

تأكدوا أن الجميع يفهمون ما هو الاحتكاك الجسدي المقبول في اللعب، وراقبوه طوال النشاط.

يجب الحصول على إذن لاستخدام الموقع. تحققوا دائماً من توقعات الطقس، وأبلغوا الأهل ومقدمي الرعاية بأي تغيير في المكان.

يجب أن تكون منطقة اللعب خالية من المخاطر. اشرحوا قواعد اللعبة بوضوح، وتأكدوا أن الجميع يعرفون متى يجب أن تتوقف اللعبة. راجعوا إرشاداتنا حول تنفيذ الألعاب النشطة بأمان.

• لجعل النشاط أسهل، يمكنكم منح اللاعبين وقتاً أطول للتمرير بعد اللمس، وتبسيط تشكيل مثلث الدفاع، وتقليل عدد المدافعين، أو السماح للاعبين بتدحرج الكرة بدلاً من ركلها. ويمكنكم أيضاً إلغاء الأخطاء والاكتفاء بإعادة اللعب بتمريرة بسيطة.
• لجعل النشاط أصعب، يمكنكم تقليل عدد الخطوات قبل التمرير، وفرض قواعد صارمة على مثلث الدفاع وعلى التسلل، وتقليل عدد المراحل قبل تبديل الاستحواذ، أو طلب ركلات دقيقة.

يمكن تكييف لعبة كرة المنطقة باللمس لتناسب قدرات مختلفة وأحجام مجموعات مختلفة. يمكن تبسيط القواعد أو تعديلها (التمريرات، مثلثات الدفاع، الصفوف المتقابلة، رمية الخط) لتناسب احتياجات التعلم المختلفة. ويمكن لعب اللعبة بسرعة المشي، وتبديل الأدوار ليحصل الجميع على فرصة المشاركة. كما تساعد العروض المرئية ودعم الأقران على جعل النشاط أكثر شمولاً.