مشتت الانتباه! لقد تجاوزت الخط

في محطة قطار مزدحمة، قد يتشتت انتباهكم بسهولة، وهذا قد يكون خطيراً. ركّزوا انتباهكم، ولاحظوا ما يحدث حولكم.

  • جراميز / زهرات
  • ساعة
  • المجموعة كلها

الأدوات

  • ورق مستعمل للمسودات
  • أقلام حبر أو رصاص
  • شيء لرسم الخطوط (مثل الطباشير أو الشريط اللاصق الورقي أو الحبل)
  • جهاز لتشغيل الموسيقى

الخطوات

في محطة قطار مزدحمة، يمكن أن تشتت انتباهك بسهولة أشخاص آخرون أو هاتفك المحمول. عند تقاطعات المستويات، يمكن أن تشتت انتباهك الموسيقى أو أفكارك بينما تندمج في عالمك الخاص الصغير. قد يكون هذا خطيراً لأنك لست على وعي بالخطر المحيط بك عندما تكون غارقاً في أفكارك، لذلك كن دائماً على دراية بمحيطك وستبقى آمناً على السكك الحديدية.

صناعة السكك الحديدية

قبل أن تبدؤوا

  • هذا النشاط هو جزء من المتطلب الأول لـ وسام نشاط السلامة الشخصية للأشبال. يحتاج الجميع إلى تعلم مخاطر اللعب على أو بالقرب من أي شيء آخر مدرج لتلبية هذا المتطلب. يمكنكم استخدام تماثيل خطيرة للقيام بذلك.
  • لدى صناعة السكك الحديدية خمس رسائل رئيسية للحفاظ على سلامة الأشخاص حول السكك الحديدية. يركز هذا النشاط على "مشتت! لقد عبرتم الخط" ويتحدث عن مدى أهمية الوعي بالمحيط.
  • يجب عليكم إعداد بعض الأنشطة السريعة والمرحة للعمل كأنشطة تشتيت للأشخاص الذين يسيرون على المسار. فكروا في أشياء مثل الغناء، أو القفز النجمي، أو رسم وجوه مضحكة، أو ممارسة مهارات مثل ربط الحبال، أو حتى إجراء اختبار سريع. من المهم عدم إخبار أي شخص أن هذه الأنشطة هي أنشطة تشتيت!
  • استعدوا بضع أغاني للعب أثناء النشاط.
  • حددوا خط البداية في نهاية مكان الاجتماع - هذا هو مدخل محطة القطار. حددوا خط النهاية في الطرف الآخر - هذا هو المنصة.
  • حددوا مسار متعرج بين محطة القطار والمنصات. ضعوا أي معدات تحتاجونها للأنشطة على طول المسار، واطلقوا الموسيقى.

الرحلة الأولى

  1. يجب على الشخص الذي يقود النشاط قراءة الرسالة الرئيسية من المربع أعلاه. يجب أن يشرح أن هذه الرسالة المتعلقة بالسلامة تأتي من صناعة السكك الحديدية. يجب أن يتحدث الجميع عن سبب أهمية عدم التشتت بالقرب من السكة الحديد.
  2. يجب على الجميع تقسيم أنفسهم إلى مجموعات من ثلاثة أو أربعة.
  3. يجب أن تقف المجموعة الأولى عند مدخل محطة القطار. يجب أن ينشروا أنفسهم بحيث يكون هناك فجوة بين كل شخص. يجب على الجميع الآخرين الانخراط في الأنشطة المنتشرة، ويجب على الشخص الذي يقود النشاط تشغيل الموسيقى.

يجب على القادة الإضافيين دعم الأشخاص الذين ينخرطون في الأنشطة.

  1. يجب أن تسير المجموعة الأولى على المسار من المدخل إلى المنصة بخطوات «الحمام» - الخطوات الصغيرة حيث يلمس كعبهم أصابع أقدامهم مع كل خطوة.

شجعوا المجموعات على أن تكون حذرة ودقيقة حقاً في خطواتها. لا تذكروا الأشخاص الآخرين الذين يقومون بالأنشطة.

  1. بمجرد وصول المجموعة الأولى إلى منصة القطار، اطلبوا منهم بشكل خفي تسجيل الأشياء التي رأوها على طول المسار بأكبر قدر ممكن من التفاصيل. يمكنهم القيام بذلك كمجموعة، ولا تحتاج الملاحظات إلى أن تكون مثالية - يمكن للجميع التحدث بينما يقوم شخص ما بعمل قائمة أو رسم سريع.

لا تخبروا أي شخص آخر أن المجموعة تقوم بعمل قائمة بما حدث على طول المسار، أو سيخبرهم ذلك باللعبة في دورهم.

  1. كرروا الخطوات من ثلاثة إلى خمسة حتى تتناوب الفرق على السير بحذر. أبلغوا الناس عندما يتبادلون الأنشطة حتى يظل الأمر ممتعاً.

الرحلة الثانية

  1. يجب أن يبدأ الجميع نشاطاً جديداً. على الفريق الأول أن يسير في المسار مرة أخرى. يجب أن يستمروا في خطوات الحمام، لكن هذه المرة يجب أن يهتموا بما يحدث حولهم أيضاً. هل يمكنهم استيعاب ما يحدث وتجنب التشتت؟
  2. عندما يصل الفريق الأول إلى المنصة، يجب أن يصنعوا قائمة أخرى بما رأوه ولاحظوه. لا داعي للتحفظ هذه المرة، حيث يعرف الجميع كيف يعمل اللعبة.
  3. بعد أن تتناوب الفرق على الرحلة الثانية، يجب أن يجتمع الجميع.
  4. يجب أن يقارن الجميع ملاحظاتهم من الرحلتين ويتأملوا.

التأمل والنقاش

كان هذا النشاط يتعلق بالتعلم على أن يكونوا أكثر استقلالية من خلال معرفة كيفية الحفاظ على سلامتهم. قام كل فريق بإعداد قائمتين – أيهما كانت تحتوي على المزيد من العناصر؟ لماذا؟ ربما يفكر الناس في مدى تغير الوضع عندما كانوا ينتبهون أكثر إلى محيطهم، بدلاً من التركيز على أنفسهم.

في النشاط، كان الأشخاص في مكان آمن. لماذا من المهم الانتباه إلى محيط السكة الحديد؟ ربما يفكر الناس في جميع المخاطر والأخطار التي يجب تجنبها. كان اتخاذ خطوات الببغاء ملهياً للغاية. ربما لا يتحرك الناس عبر محطات القطارات بهذه الطريقة، ولكن ما الذي قد يشتت انتباههم أو يتيح لهم الضياع في فقاعاتهم؟ ربما يفكر الناس في الاستماع إلى الموسيقى، أو التخيل، أو الانغماس في المحادثة، أو قراءة كتاب، أو التركيز على الهاتف أو جهاز الألعاب.

الألعاب الحركية

يجب أن تكون منطقة اللعب خالية من المخاطر. اشرحوا قواعد اللعبة بوضوح وكونوا على تواصل واضح بأن اللعبة يجب أن تتوقف عند الحاجة. راجعوا إرشاداتنا حول تنفيذ الألعاب النشطة بأمان.

الموسيقى والأفلام

تأكدوا أن الموسيقى والأفلام مناسبة لعمر أصغر شخص حاضر.

تكييف النشاط

  • يمكنكم إضافة منعطفات أو حتى بعض العقبات البسيطة إلى المسار من المدخل إلى المنصة.
  • لتحدي إضافي، يجب أن يطلب قائد اللعبة من اللاعبين الذين يعبرون الخط عن طريق الخطأ الوقوف على جانب من مكان اللقاء. انتظر حتى نهاية اللعبة لشرح للاعبين الذين عبروا الخط أنهم خرجوا من المنصة إلى خط السكة الحديد، وبالتالي خرجوا تلقائياً من اللعبة.

لكل المشاركين

  • تأكدوا أن المسار والأنشطة في متناول الجميع. قد لا يتمكن بعض الأشخاص من القفز - تحدثوا معهم واكتشفوا ما التحدي المماثل الذي يمكنهم القيام به. هل هناك طريقة لحركة أكثر دقة وتتطلب تركيزاً أكثر من المعتاد؟
  • تحتاج المجموعات إلى شخص واحد فقط لتدوين الملاحظات. إذا لم يكن أحد واثقاً في الكتابة أو الرسم، يمكن للقائد تدوين كل ما يقال.

مع حساب مجاني

هذه الصفحة جزء من منصة كاملة لإدارة فوجك

  • احفظ أنشطتك المفضلة
  • حوّل النشاط إلى خطة بالذكاء الاصطناعي
  • أضفه إلى البرنامج السنوي بنقرة