تعرّفوا على التلوث الضوئي

قبل البدء

• استخدموا قائمة فحص السلامة لتساعدكم على التخطيط للنشاط وتقييم مخاطره. وهناك أيضاً إرشادات إضافية تساعدكم على إجراء تقييم المخاطر، مع أمثلة.
• تأكدوا أن كل الأعضاء الصغار والكبار المشاركين في النشاط يعرفون كيف يشاركون بأمان.
• تأكدوا أن لديكم عدداً كافياً من الكبار المساعدين. وقد تحتاجون إلى مساعدة بعض الأهل ومقدمي الرعاية.

تخطيط وتجهيز هذا النشاط

• اختاروا ليلة صافية يكون فيها القمر في مرحلته الأخيرة للتأكد من أفضل رؤية للنجوم. يمكنكم استخدام أجهزة مزودة بتطبيقات لتحديد النجوم لمساعدة المشاركين في مراقبة السماء.
• استخدموا إرشاداتنا لرحلات المشي الليلية للمساعدة في تنفيذ هذا النشاط. تأكدوا من وجود مكان آمن في كل وجهة يتوقف عنده الفريق لمشاهدة النجوم.
• يجب أن يرتدي الجميع ملابس دافئة ومناسبة للطقس، وأحذية قوية، ويحملوا مياه، وملابس إضافية دافئة، ومأكولات خفيفة، ومصابيح يدوية. قد ترغبون في إحضار شيء للجلوس عليه.
• من الأفضل تنفيذ هذا النشاط على مدى أسبوعين، أسبوع للتخطيط والآخر للمشي.
• قوموا بإعداد وتجهيز حقيبة الإسعافات الأولية وشرح أساسيات الإسعافات الأولية مع المجموعة قبل المشي. قد ترغبون في الحصول على أوسمة الإسعاف في الطوارئ.
• تأكدوا من معرفة جميع المشاركين بالمسار وأن لديهم هاتفاً ببطارية مشحونة بالكامل لحالات الطوارئ.

تنفيذ النشاط

1. اجمعوا الجميع معاً وشرحوا أنكم ستدرسوا تلوث الضوء.
2. اشرحوا ما هو تلوث الضوء. تلوث الضوء مشكلة في المدن والبلدات الكبيرة. يتسبب به المصابيح، والمباني، والسيارات. الضوء الذي ينتجه يجعل من الصعب رؤية النجوم. وجدت دراسة أن تلوث الضوء قد زاد بحوالي 10% كل عام منذ عام 2011. يقول العلماء أن هذا يعني أنه إذا كان بإمكان شخص ما رؤية 250 نجمة من موقع معين، فسيرى أقل من 100 إذا وقف في نفس المكان بعد 18 عامًا. (المصدر: بي بي سي نيوز روند، 2023)
3. اسألوا إن كان هناك من يستطيع التفكير في ما أو من قد يتأثر بتلوث الضوء. يمكن أن يؤثر على نوم الإنسان وصحة الإنسان، ويغير سلوك الحيوانات الليلية، ويزعج الحشرات التي تلقح النباتات، بل وحتى يجعل الأشجار في المناطق المضيئة تفتح براعمها قبل أسبوع من الموعد المعتاد. (المصدر: بي بي سي نيوز روند، 2019)
4. في مجموعات صغيرة، ادرسوا خرائط تلوث الضوء لمنطقتكم. قد ترغبون في الحصول على نسخ مطبوعة من خرائط تلوث الضوء لمنطقتكم أو استخدام أجهزة تتيح الوصول إلى خرائط تلوث الضوء على الإنترنت.
5. يجب على كل مجموعة تحديد:
   1. مكان به الكثير من تلوث الضوء
   2. مكان به بعض تلوث الضوء
   3. مكان به قليل من تلوث الضوء
6. الآن، يجب على كل مجموعة محاولة التخطيط لمسار بين هذه المناطق الثلاثة التي يمكن استخدامها للسفر بينها بسهولة. قد يحتاجون إلى تغيير المناطق التي اختاروها.
7. اجمعوا الجميع معاً واطلبوا من كل مجموعة مشاركة المواقع التي اختاروها، والأسباب وراء اختيارها، والمسار بينها.
8. يجب أن تختار المجموعة أو تصوت على مسار واحد لاستخدامه لدراسة تلوث الضوء.
9. بعد ذلك، اطلبوا من كل مجموعة التنبؤ بعدد النجوم التي ستراها في كل منطقة وتدوينها.
10. قبل الخروج للمشي، قد ترغبون في حزم نزهة لتناول الطعام أثناء الطريق. يمكن أن تكون كل مجموعة صغيرة مسؤولة عن جزء مختلف من النزهة، أو يمكن للجميع جلب وجبات خفيفة خاصة بهم.
11. انطلقوا في مشيتكم. توقفوا لمدة 10 دقائق على الأقل في كل من الأماكن التي حددتموها.
12. يجب أن تحصي كل مجموعة النجوم التي يمكنها رؤيتها. يمكنك حتى تدوين أي مجموعات نجمية أو أي أسباب لتلوث الضوء يمكنهم العثور عليها في المنطقة.
13. في كل توقف، يمكن للجميع تناول النزهة أو الوجبات الخفيفة أثناء مراقبة النجوم.
14. في النهاية، اجمعوا الجميع معاً ومناقشة ما وجدتموه. فكروا في ما تنبأتم به، إذا كانت هناك أي مفاجآت، وإذا كانت هناك أي طرق اعتقدوا أنها يمكن أن تقلل من تلوث الضوء في بعض المناطق.
15. إذا أردتم، يمكنكم القيام بذلك مرة أخرى في ليلة أخرى ومقارنة النتائج. يمكنك أيضاً التصرف بشأن تلوث الضوء، مثل طلب من الشركات تقليل الإضاءة أو تذكير الناس بإطفاء الأضواء عند عدم استخدامها.

كان هذا النشاط يتعلق بتلوث الضوء. هل كانت توقعاتكم حول عدد النجوم المرئية في كل منطقة دقيقة، أم كانت هناك مفاجآت؟ من المثير للاهتمام التفكير في مدى الاختلاف الذي يمكن أن يصنعه تلوث الضوء. كيف أثر مستوى تلوث الضوء على قدرتكم على رؤية السماء الليلية؟ ما هي التأثيرات الأخرى التي قد يسببها على الناس، الحيوانات والبيئة، وهل لاحظتم أي علامات على هذه التأثيرات؟

ربما لاحظتم أنماطاً في المناطق التي كان فيها تلوث الضوء أقوى أو أضعف - ما الذي تعتقدون أنه تسبب في هذه الاختلافات؟ وما هي الإجراءات التي تعتقدون أنها يمكن أن تساعد في تقليل تلوث الضوء؟ حتى التغييرات الصغيرة، مثل إطفاء الأضواء غير الضرورية، يمكن أن تحدث فرقاً.

اتبعوا الإرشادات الخاصة بالأنشطة في منطقة التضاريس الصفرية، أو إرشادات صفحات أنشطتنا المغامرة.

يجب الحصول على إذن لاستخدام الموقع. تحققوا دائماً من توقعات الطقس، وأبلغوا الأهل ومقدمو الرعاية بأي تغيير في المكان.

إدارة المجموعات بحذر عندما تكون بالقرب من الطرق أو عليها. ضعوا في اعتباركم الإشراف البالغ والإجهزة الإضافية (مثل الأضواء والملابس المرئية) في تقييم المخاطر.

قوموا بإجراء تقييم المخاطر الشامل وضمّنوا المخاطر مثل الطرق، الغابات، النباتات، الحيوانات، وأجسام المياه (على سبيل المثال، الأنهار، البرك، البحيرات، والبحار). من المرجح أن تحتاجون إلى مساعدين بالغين أكثر من المعتاد. يجب أن يتضمن تقييم المخاطر عدد البالغين المطلوب. نسب الأعضاء الصغار إلى البالغين هي متطلب أساسي. عند إجراء تقييم المخاطر، قد تقررون أنكم بحاجة إلى المزيد من البالغين مما تحدده النسبة. فكروا في المعدات الإضافية التي قد تحتاجون إلى أخذها معكم، مثل الملابس المرئية، حقيبة الإسعافات الأولية، الماء، والملابس المقاومة للماء. طوال النشاط، انتبهوا للتغيرات في الطقس وقوموا بعمليات العد المنتظمة.

قوموا بتوفير بعض الإضاءة، حتى لا يكون المكان مظلماً تماماً. يجب أن يتمكن الجميع من رؤية الآخرين والتحرك في المنطقة بأمان.

• قد يحتاج بعض الأشخاص إلى قارئ شاشة أو مساعدة أخرى عند استخدام الأجهزة، مثل الألواح. قد تكون أدوات الوصول الرقمي، مثل النص الأكبر أو التكبير أو ميزة تحويل النص إلى كلام، مفيدة أيضاً. قد يفضل بعض الأشخاص استخدام النسخ المطبوعة. بالنسبة للموارد المطبوعة، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى استخدام العدسات المكبرة أو نسخ برايل أو نسخة مطبوعة بحجم كبير. تأكدوا من استخدام ألوان يمكن التعرف عليها بسهولة من قبل أي شخص يعاني من ضعف في البصر.
• تأكدوا أن الموقع الذي تزورونه، والمسار الذي تتخذونه، وأي معدات متاحة للجميع. على سبيل المثال، قد تحتاجون إلى النظر في مسارات مناسبة للكراسي المتحركة، والحساسية، وتجنب السلالم، أو الوصول إلى وسائل النقل العام، أو التخطيط لفترات راحة متكررة. قد تكون الغابات والمناطق الحرجية ذات المسارات الممهدة جيداً أو الطرق المصممة خصيصاً أكثر سهولة من الأراضي البرية. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان الموقع مناسب لاحتياجات مجموعتكم هو زيارة مسبقة. إذا كنتم غير قادرين على الزيارة، فاسألوا مدير الأرض أي أسئلة مسبقة. يمكنك زيارة المنطقة قبل اللقاء وإزالة أو عزل أي عوائق كبيرة أو واضحة.
• تحققوا من الحساسية أو الاحتياجات الغذائية وقوموا بتعديل المكونات إذا لزم الأمر. استخدموا أدوات منفصلة، مثل لوحات التقطيع، والمحمصات، والمقابض، لتجنب التلوث المتبادل. تحققوا مع الآباء أو مقدمي الرعاية، واحتفظوا بأي عبوات لهم للتحقق منها.
• قد يجد بعض الأشخاص تناول الطعام صعباً لأسباب مختلفة، مثل الحساسية الحسية، واضطرابات الأكل، أو تفضيلات الطعام، أو الصيام. تقدم الجمعية الوطنية للتوحد إرشادات مفيدة حول بعض القضايا الغذائية الشائعة. من الجيد إذا لم يعجب شخص ما أو لا يرغب في تجربة أطعمة معينة - قدم بدائل ولكن لا تفرضها عليه.