دوائر السلامة النفسية

قبل البدء:

الشمولية

يشارك الجميع بطرق مختلفة. يمتلك الأعضاء الصغار قدرات مختلفة، وأنماط تواصل، واحتياجات حسّية، وثقافات، وخلفيات، وخبرات، وأساليب تعلم. قد يكونوا واثقين، أو خجولين، أو في مكان ما بينهما. قوموا بتعديل الأنشطة لمساعدة الجميع على المشاركة، مع الحفاظ على نتيجة التعلم المقصودة. راجعوا إرشاداتنا حول إجراء تعديلات معقولة وإجراء تغييرات على الأنشطة، والأوسمة، والجوائز.

التخطيط وتجهيز هذا النشاط

قوموا بإعداد 5 أو 6 “محطات” حول الغرفة (والبعض في الخارج). يمكنكم تضمين تمارين للتنفس، وسلسلة من التمديدات، ومنطقة هادئة للرسم أو الحرف اليدوية، ولعبة نشطة، ومنطقة حسّية، أو نزهة صغيرة (أو مجرد الجلوس في الخارج وتجربة البيئة المحيطة). تأكدوا من وجود مزيج جيد لإظهار طرق مختلفة للشعور بالتحسن.

مثال على المحطات التي يمكنكم تضمينها:

تنفيذ النشاط

1. قسّموا الأعضاء الصغار إلى مجموعات صغيرة وشرحوا لهم أن كل مجموعة ستكمل مساراً وتشارك في شيء يمكن أن يدعم صحتهم النفسية بشكل إيجابي في كل مرحلة.
2. أرسلوا كل مجموعة إلى محطة مختلفة لإكمال النشاط هناك لمدة 6 دقائق.
3. بعد انتهاء الجميع من المسار، يمكن للأعضاء الصغار كتابة أو رسم أفضل 3 أشياء لإكمال "مجموعة أدوات الصحة النفسية" الصغيرة التي يمكنهم الاحتفاظ بها.
4. اشرحوا للأعضاء الصغار أن بإمكانهم استخدام هذه الأشياء لمساعدتهم عندما يشعرون بالضغط أو التوتر.

كان هذا النشاط يتعلق ببناء مجموعة حقيقية مادية من الأفكار التي يمكن اللجوء إليها للعناية بصحتهم. اسألوا أسئلة مثل:

- ما الاستراتيجيات التي نجحت معكم؟

- ما الاستراتيجيات التي لم تنجح معكم؟

- لماذا تعتقدون أن أشياء مختلفة ناجحة مع أشخاص مختلفين؟

فهم ما يدعم صحتكم يساعدكم في اتخاذ خيارات ناجحة معكم والتعرف على الوقت الذي قد تحتاجون فيه إلى دعم إضافي.

قوموا بالإشراف على الأعضاء الصغار بشكل مناسب عند استخدامهم المقصات. احفظوا جميع الأشياء الحادة بشكل آمن، بعيداً عن متناول الأعضاء الصغار.

قوموا دائماً بالإشراف على الأعضاء الصغار بشكل مناسب عند استخدامهم للصمغ ومنتجات المذيبات. تأكدوا من وجود تهوية جيدة. احذروا من أي حالات طبية قد تتأثر باستخدام الصمغ أو المذيبات وقوموا بالتعديلات اللازمة.

يجب الحصول على إذن لاستخدام الموقع. تحققوا دائماً من توقعات الطقس، وأبلغوا الأهل ومقدمو الرعاية بأي تغيير في المكان.

يجب أن تكون منطقة اللعب خالية من المخاطر. اشرحوا قواعد اللعبة بوضوح وكونوا على تواصل واضح بأن اللعبة يجب أن تتوقف عند الحاجة. راجعوا إرشاداتنا حول تنفيذ الألعاب النشطة بأمان.

· لتسهيل النشاط، يمكن للقادة أن يُظهروا كل محطة قبل إرسال الأشبال إليها. يمكنك أيضاً استخدام الصور لإظهار النشاط.

· لجعل النشاط أصعب، يمكن سؤال الأشبال بعد إتمام كل مرحلة، متى من المرجح أن يستخدم كل استراتيجية - “يمكنني استخدام ____ عندما أشعر بـ ____ لأن ____”.

· يختار الأشبال ما يرغبون بمشاركته مع المجموعة، إن وجد.

· تأكدوا أن جميع الأنشطة البدنية مناسبة للجميع. يمكن أن يكون التمدد للجسم العلوي والسفلي.

· ضعوا في الاعتبار الحساسية الحسية عند اختيار المواد والأنشطة.