تعلّموا عدّ الخطوات

تدرّبوا في أزواج على عدّ الخطوات لتجتازوا مسارات عوائق في الداخل والخارج، وتتعلموا بعض مهارات الملاحة.

  • كشاف / مرشدة
  • كشاف متقدم
  • ساعة
  • ثنائيات

الأدوات

  • أقلام
  • ورق أبيض
  • بوصلات
  • حبل مظلي
  • خرز كبير أو أقفال حبال، خمس لكل شخص
  • شريط لاصق أسود قوي
  • ثلاثة أزواج من نظارات الحماية
  • أشياء متنوعة بأحجام مختلفة
  • أقماع ملونة
  • شريط قياس للمساحة
  • خريطة عند الحاجة
  • طاولة عند الحاجة

الخطوات

قبل أن تبدؤوا

  • يتضمن هذا النشاط استخدام مهارات البوصلة والعمل بالزوجين للتنقل عبر مسارات العقبات وجمع العناصر. يمكن تشغيله كنشاط أساسي بجانب أنشطة أخرى أو في لقاء منفصل.
  • في الخارج، علام حدودين على بعد 50 متراً عن بعضهما، أو 25 متراً إذا كان المكان ضيقاً.
  • اصنع مسارين، أحدهما داخلي والآخر خارجي.

ممارسة وتيرة الحركة

  1. أخرج الجميع واطلب منهم الوقوف في أحد الحدود التي رسمتها من قبل. اشرح لهم أنهم سيتعلمون عن وتيرة الحركة وكيفية قياسها. اسأل إذا كان هناك أي شخص يعرف شيئاً عن ذلك.
  2. أعطوا الجميع خمس دقائق للحركة من حد إلى آخر ثم العودة، مع عد وتيرتهم أثناء الحركة. أعطوا الجميع فرصة لعد وتيرتهم عدة مرات. جهز بعض الأقلام والورق لتدوين عدد الخطوات لكل جولة، ثم حساب المتوسط لكل شخص بعد الانتهاء من العد.

صنع حبات التوقيت

  1. أعطوا الجميع حبلًا من نوع باراكورد وخمسة حبات أو أقفال للحبل. أظهروا لهم كيفية صنع حبات القياس. اشرحوا ما الذي يجب فعله، ولماذا يتم ذلك، وكيفية استخدامها.
  2. قسّموا المجموعة إلى نصفين. أرسلوا نصفًا إلى المسار الداخلي الذي قمت بإعداده واحتفظوا بالنصف الآخر خارجيًا لخوض مسار الخارج. في كل مسار، يجب أن يقسم الجميع إلى أزواج.
  3. اشرحوا كيف يجب على كل زوج إكمال المسار.
  4. عندما يختبر الجميع المسار الذي هم فيه، قوموا بنقل أزواج المسار الداخلي إلى الخارج واطلبوا من أزواج المسار الخارجي الدخول، حتى يتمكن الجميع من إكمال كلا المسارين. استمروا في تدوين درجات كل زوج.
  5. اجمعوا الدرجات من كلا المسارين لكل زوج لمعرفة مدى جودة أداء الجميع.

المسار الداخلي

الإعداد

قم بإعداد ذلك داخل مكان الاجتماع باستخدام الأبراج. الهدف من هذا النشاط أن يرتدي شخص ما نظارات تقيد الرؤية ويتابع اتجاهات البوصلة التي يعطيها له شريكه لمساعدته على الوصول إلى أبراج محددة وجمعها.

  1. وزّعوا الأبراج بشكل عشوائي حول الأرض وحددوا أي منها ستبدأ منه الجماعة.
  2. قرروا الترتيب الذي يجب أن يذهبوا به إلى الأبراج.
  3. من كل برج على المسار، وجدوا اتجاه البوصلة الذي يشير إلى التالي.
  4. سجّلوا ترتيب ولون الأبراج على المسار في ورقة إجابة. اكتبوا الاتجاهات بالترتيب لكي يقرأها الشركاء.
  5. اصنعوا نسخًا متعددة من المسار واعملوا على إنشاء مسارات مختلفة، باستخدام نفس الأبراج، كنوع من التنوع. ولكن تأكدوا أن كل مسار يحتوي على نفس عدد الأبراج التي يجب جمعها.
  6. اصنعوا ثلاث أزواج من النظارات التي تقيد الرؤية واتركوها بجانب المسار الداخلي. للقيام بذلك، خذوا نظارات السلامة وغطّوا العدسات بشريط أسود قوي، وتأكدوا من ترك فتحة صغيرة في وسط كل قطعة عين للناس لكي ينظروا عبرها.
كيفية اللعب
  1. في المسار الداخلي، اطلبوا من الأزواج أن يقرروا من سيتولى القراءة ومن سيتولى المشي.
  2. من يقوم بالمشي يحتاج إلى ارتداء نظارات تقيد الرؤية والانتظار في البداية مع حمل البوصلة.
  3. يجب على شريكه أن يقول الاتجاه الأول.
  4. ثم يحتاج المشي إلى ضبط الاتجاه في البوصلة واتباعه حتى يصل إلى مخروط على الأرض، الذي يجب عليه أخذه.
  5. يتم قراءة الاتجاه الثاني ويتم تكرار الخطوة 4 حتى يتم جمع جميع المخروطات. شجعوا المشي على ترتيب المخروطات فوق بعضها البعض بالترتيب الذي يلتقطها، حتى يتمكن من التحقق من مساره في النهاية.
  6. إذا أرادوا، دعوا الأزواج يتبادلون الأدوار في منتصف الطريق. تأكدوا أن الشخص الذي كان يمشي أولاً لا يتحرك من مكانه حتى ينضم إليه الشخص الآخر، حتى لا يفقد مكانه.
  7. في النهاية، قارنوا مخروطاتهم مع الترتيب المكتوب على إجاباتهم واكتبوا درجاتهم. غيروا المسارات عندما ينتهي كل زوج، حتى لا تكون نفسها في كل مرة.

المسار الخارجي

الإعدادات

يجب إكمالها في الهواء الطلق أزواج. الهدف من هذه الدورة هو أن يستخدم كل زوج الاتجاهات والخطى للعمل على طريقة حول المسار وكتابة أسماء عناصر متنوعة محددة في كل فاصل.

  1. انتشروا العناصر في مساحة مفتوحة بالقرب من مكان الاجتماع مثل حديقة محلية، أو استخدموا مساحتكم الخارجية الخاصة إذا كان لديكم.
  2. قرروا نقطة البداية وحددوا الترتيب الذي يجب أن يتم فيه جمع العناصر.
  3. ابحثوا عن الاتجاه على البوصلة الذي يشير إلى الجسم التالي وحددوا مدى بعد الجسم باستخدام الخطى أو شريط القياس.
  4. اكتب هذه المعلومات على قطعة من الورق لكل عنصر بالترتيب الذي يجب أخذه. تحسب الخطى المسافة بالمتر، بدلاً من عدد الخطوات، لذا اكتبوا فقط المسافات بين العناصر بدلاً من عدد الخطوات التي يجب أخذها.
  5. اكتب ترتيب الأجسام على الطريق على ورقة إجابة واصنعوا نسخ من ورقة الاتجاهات والمسافات. فكروا في إنشاء مسارات مختلفة لقليل من التنوع، ولكن تأكدوا من أن كل منها يحتوي على نفس عدد العناصر التي يجب كتابتها.
كيفية اللعب
  1. في المسار الخارجي، دع كل زوج ينتظر عند نقطة البداية. أعطهم نسخة من الاتجاهات والمسافات وقلم.
  2. اتركوهم لبضع دقائق لحساب عدد الخطوات التي سيحتاجونها لتغطية تلك المسافة. ذكّروهم أن خطواتهم قد لا تكون متساوية، لكنها ستغطي نفس المسافة.
  3. عندما يكونوا جاهزين، ابدأوا بتنفيذ المهمة وذكّروهم بعدم التقاط العنصر، بل كتابة اسم الكائن الذي يصلون إليه في كل نقطة. يمكن أن يكون لهذا المسار عدة أزواج تنهيه في نفس الوقت حيث لا يتم تحريك أي كائنات. إذا كان هناك أكثر من زوج على المسار، فتأكدوا من اتباعهم اتجاهات مختلفة، حتى لا يتبعوا بعضهم البعض.
  4. بعد الانتهاء، قارنوا ملاحظاتهم مع الإجابات ودوّنوا درجاتهم.

معلومات إضافية

السرعة
  • السرعة هي طريقة لقياس المسافة بالمشي. من الأسهل قياس خطواتك على الأرض المستوية، لأنها تتغير قليلاً عند الصعود والنزول. عادة ما يتم القياس على مسارات بطول 100 متر، بحيث يمكن قياس المسافات بسهولة. يمكن استخدام طول المسار لحساب عدد الخطوات اللازمة للانتقال من نقطة إلى أخرى.
  • لحساب الخطوات، ابدأ من العلامة الأولى وتمشى نحو العلامة الثانية، واحسب كل خطوة أخرى. اعتماداً على القدم التي بدأت بها، تحسب خطوة كلما لامست القدم الأخرى الأرض. على سبيل المثال، إذا بدأت بالمشي على قدمك اليسرى، احسب كلما خطوت بقدمك اليمنى، والعكس صحيح. توقف عن الحساب عندما تصل إلى العلامة الثانية. إذا كانت المسافة بين العلامتين 50 متراً، ضاعف العدد الذي قمت بحسابه، وهذا يعطيك خطواتك لمسافة 100 متر. إذا كانت المسافة بين العلامتين 25 متراً، اضربها في أربعة، وهذا سيعطيك خطواتك لمسافة 100 متر.
صنع حبات القياس

تُستخدم حبات القياس لقياس المسافات. تُساعد على منع الأشخاص من الوصول إلى أرقام عالية والارتباك. يُمثل كل حبة 100 متر، لذا بمجرد وصولك إلى رقم القياس الخاص بك، حرك حبة إلى الطرف الآخر من الحبل، وابدأ العد من جديد من واحد. من خلال فعل ذلك في كل مرة يمكنك معرفة المسافة التي قطعتها دون الحاجة إلى العد إلى أرقام عالية. على سبيل المثال، إذا حركت ثلاث حبات، فهذا يعني أنك مشيت 300 متر.

لصنع مجموعة من حبات القياس:

  1. خذ قطعة من الحبل و5 حبات أو أقفال الحبل. يمكن أن يختار الشخص طول الحبل، لكن حوالي 20 سم كافية.
  2. اطلبوا من الجميع ربط عقدة في طرف الحبل، وفي الطرف الآخر، أدخلوا الحبات أو أقفال الحبل.
  3. عند الانتهاء، اربط عقدة في الطرف الآخر من الحبل حتى لا تسقط.
نشاط اختياري للمساعدة في تحقيق المستوى الخامس، المتطلب الثاني

يجب إكمال هذا النشاط الإضافي على جلستين. يتضمن الجزء الأول التخطيط للمشي والجزء الثاني إتمام المشي. تأكدوا من وجود دعم كافٍ من القائد لكل مجموعة أثناء مشيها.

  1. طبّقوا المهارات الجديدة التي تعلموها. قسّموا الجميع إلى مجموعات بين أربعة وسبعة أعضاء وجلسوهم حول طاولة.
  2. أوضحوا للجميع أنهم سيقومون بتنفيذ مسيرة كفريق واحد باستخدام مهارات البوصلة الجديدة. عليهم إنشاء مسار يتكون من أربع مراحل حول منطقتهم المحلية. يجب على كل مجموعة ملء بطاقات المسار لكل مرحلة من مراحل مسيرتهم. إذا احتاجوا، راجعوا نشاط لا يتبقى سوى ميل واحد للحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية ملء بطاقة المسار.
  3. أعطوا الجميع 15 دقيقة لإكمال بطاقات المسار. تأكدوا أن المسار يبدأ وينتهي في نفس المكان ويمكن إكماله في لقاء واحد. لا يجب أن يكون طويلاً، بل ركزوا على ممارسة المهارات. ذكّروا الجميع بأنهم لن يحملوا معهم خريطة، لذا يجب أن تكون بطاقات مساراتهم بسيطة وسهلة الفهم.
  4. بعد الانتهاء، قوموا بجمع جميع بطاقات المسار، ثم ناقشوا كمجموعة كاملة معدات السلامة والملابس المناسبة للمسيرة.
  5. قبل الخروج في المسيرة، أعيدوا لكل فريق بطاقات المسار والبوصلة، وتأكدوا من حصولهم على جميع المعدات التي يحتاجونها. تأكدوا أن القائد الذي سيرافقهم لديه جميع أرقام الطوارئ والمعدات اللازمة ووسيلة للتواصل مع شخص ما في حالة الطوارئ.
  6. ابدأوا جميع المجموعات مسيرتهم.
  7. عند عودة الجميع، ناقشوا مدى جودة التجربة برأيهم، إن كان هناك أي شيء سيفعلونه بشكل مختلف، وما هو أكثر ما استمتعوا به.

التأمل والنقاش

قد يكون من الصعب عدم وجود خريطة للتنقل، لكن فهم كيفية قراءة واستخدام البوصلة سيساعدك على إيجاد طريقك. أظهرت لك طريقة القياس كيفية قياس المسافات وتعلمت كيفية استخدام حبات القياس. كيف يمكنك تطبيق مهارات القياس في رحلة مشي أو بعثة حقيقية؟ إذا كنت تختبر مساراً لرحلة مشي، يمكنك استخدامها لقياس مسافة جزء من الرحلة بحبات القياس.

كان هناك مساران صعبين لإكمالهما، لكن كان لديك زميل. كيف ساعدك العمل مع شريك في حل المشكلات في هذا النشاط؟ ما المهارات الجديدة التي تعلمتها وكيف ستساعدك عندما تكون في الهواء الطلق؟ هل هناك أي شيء كنت ستفعل بشكل مختلف لو أتيحت لك الفرصة؟ فكروا في كيفية تواصلكم مع بعضكم وكيف ساعدتكم.

أنشطة الهواء الطلق

يجب الحصول على إذن لاستخدام الموقع. تحققوا دائماً من توقعات الطقس، وأبلغوا الأهل ومقدمو الرعاية بأي تغيير في المكان.

الثلج والجليد

احذروا عند تنفيذ الأنشطة التي تتضمن الثلج والجليد. تفقدوا الأسطح وخففوا من خطر الانزلاق حيثما أمكن. وفروا الإشراف المناسب لهذا النشاط.

الظلام

قوموا بتوفير بعض الإضاءة، حتى لا يكون المكان مظلماً تماماً. يجب أن يتمكن الجميع من رؤية الآخرين والتحرك في المنطقة بأمان.

الألعاب الحركية

يجب أن تكون منطقة اللعب خالية من المخاطر. اشرحوا قواعد اللعبة بوضوح وكونوا على تواصل واضح بأن اللعبة يجب أن تتوقف عند الحاجة. راجعوا إرشاداتنا حول تنفيذ الألعاب النشطة بأمان.

المشي والرحلات

اتبعوا الإرشادات الخاصة بالأنشطة في منطقة التضاريس الصفرية، أو إرشادات صفحات أنشطتنا المغامرة.

السلامة على الطريق

إدارة المجموعات بحذر عندما تكون بالقرب من الطرق أو عليها. ضعوا في اعتباركم الإشراف البالغ والإجهزة الإضافية (مثل الأضواء والملابس المرئية) في تقييم المخاطر.

تكييف النشاط

يمكن لكل فرد إكمال المسارات بشكل فردي لزيادة التحدي، إذا كان لديكم مجموعة أصغر. يمكن للشخص الذي يقود النشاط قراءة الاتجاهات لكل شخص.

لكل المشاركين

  • يمكن لأي شخص يواجه صعوبة في التقاط الأعواد من الأرض أن يصرخ بلون العود حتى يكتبه شريكه.
  • تأكدوا أن المسافة بين المسارين تسمح للجميع بالتحرك بحرية دون خطر الاصطدام بأحد.
  • تأكدوا أن المسار الخارجي على أرض مستوية ومناسبة للجميع.
  • يمكن لأي شخص يعاني من ضعف بصر إكمال أي مسار بصحبة شريكه، مع قيام الشخص الذي يدير النشاط بقراءة اتجاهاته.

مع حساب مجاني

هذه الصفحة جزء من منصة كاملة لإدارة فوجك

  • احفظ أنشطتك المفضلة
  • حوّل النشاط إلى خطة بالذكاء الاصطناعي
  • أضفه إلى البرنامج السنوي بنقرة