التجديف بالقارب

ماذا تتوقعون

يُجدَّف بالقوارب المفتوحة عادةً بشخصين، ولكل شخص مجداف بشفرة واحدة يحرّك به القارب في الماء. قد يكون هذا التجديف مرهقاً جسدياً، لكن الأمر يعود لكم: رحلة نهرية مريحة أو بعد ظهر مليء بالنشاط.

للحصول على فكرة عن التجديف بالقارب الكندي قبل النزول إلى الماء، لماذا لا تتعرفون على أنواع مختلفة من القوارب باستخدام أي قارب؟، أو الانغماس في بعض الألغاز المتعلقة بالتجديف؟

يمكنكم أيضاً التواصل مع نادٍ أو مركز مغامرات مائية في بلدكم، فهم ينظمون جلسات ويوفرون التدريب. ومن الجيد أن تسألوا قائد منطقتكم إن كان يعرف مزودي خدمات محليين مرخصين.

حقائق ممتعة

التجديف بالقوارب المفتوحة من أقدم أنواع السفر، فقد استخدمه الناس منذ أكثر من 10,000 عام. كانت القوارب التقليدية تصنع من جذوع الأشجار المحفورة أو لحائها أو حتى جلود الحيوانات، وتُستخدم في الاستكشاف والتجارة. أما اليوم فالقوارب غالباً من البلاستيك أو الألياف الزجاجية، ونستخدمها غالباً للمتعة والنشاط.

نصائح مفيدة

• خذوا زجاجة ماء. قد يكون التجديف عملاً شاقاً، وقد تبتعدون عن الشاطئ لبعض الوقت. فخذوا زجاجة ماء لتبقوا مرطّبين أثناء الرحلة.
• لا ترتدوا أحذيتكم الأنيقة. من المحتمل أن يرش الماء داخل القارب ويتجمع في قاعه، فكونوا مستعدين لأن تبتل أحذيتكم! من الجيد أن تأخذوا زوجاً احتياطياً من الأحذية ومنشفة وملابس بديلة، فتكون رحلة عودتكم مريحة مهما حدث خلال مغامرتكم.
• خذوا معطفاً في قاربكم. حتى لو لم تكن السماء تمطر، يمكن أن تكون البحيرات والأنهار باردة وعليها رياح لأنكم أكثر تعرضاً لها. خذوا معكم معطفاً يقاوم الرياح والماء إن وجد، فهو يحافظ على دفئكم وجفافكم.

تساعد القوارب الناس على تقدير الطبيعة. هي وسيلة رائعة لإعادة الناس إلى الطبيعة لأنهم يتحركون دون محرك صاخب يزعج الحياة البرية أو يخيفها. ويستطيع الناس أيضاً استكشاف الماء ورؤية أشياء لا يرونها من الشاطئ. هل استمتع الأعضاء بوجودهم في الهواء الطلق في قارب؟ هل ساعدهم ذلك على الشعور بالقرب من الطبيعة؟ هل يعتقدون أن من المهم العناية بالأماكن الطبيعية المستخدمة للتجديف؟

التجديف أيضاً طريقة رائعة للنشاط البدني. هل توقع الأعضاء أن يكون التجديف عملاً شاقاً؟ هل كان أسهل أو أصعب مما توقعوا؟ أي أجزاء من أجسامهم عملت بجد أثناء التجديف؟ النشاط البدني ليس مجرد تحريك الجسد، بل يمكن أن يكون أيضاً طريقة ممتعة لبناء مهارات أخرى. هل تعلم أحد شيئاً جديداً من التجديف؟ ربما أدّى بعضهم دوره في الفريق، أو عاد وحاول مرة أخرى عندما فشلت الأمور، أو جرّب رغم توتره. يختبر الناس المغامرات بطرق مختلفة، ومن الممتع دائماً سماع قصة شخص آخر.

يجب أن يكون الجميع قادرين على السباحة لمسافة 50 متراً وهم يرتدون الملابس أو المعدات الخاصة بالنشاط. غير السباحين يحتاجون إلى دعم إضافي.

الماء قد يكون خطيراً، فكونوا على دراية بالمخاطر.

تعتمد فئة المياه على مدى أمانها. استخدموا دليل السلامة المائية المعتمد في بلدكم للتحقق.

تأكدوا من إدارة المجموعة عندما تكونون بالقرب من الماء، والحفاظ على سلامة الجميع.

يجب على الجميع ارتداء سترة النجاة أو وسيلة الطفو.

يجب أن يتأكد المدرب من صلاحية القوارب للإبحار.

هناك لوائح يجب اتباعها إذا كنتم تستأجرون قارباً.

• تحققوا من توقعات الطقس.

• يمكن تنفيذ هذا النشاط بالاشتراك مع فرق كشفية أخرى.
• يمكن تنفيذ هذا النشاط مع منظمات أخرى.

• يمكن تعديل التجديف ليتمكن مزيد من الأشخاص من تجربته. يتوفر في كثير من مراكز الأنشطة الخارجية مرافق تخدم ذوي الاحتياجات الإضافية، ومدربون ذوو خبرة يساعدون الجميع على تحقيق أهدافهم. ويمكن تعديل القوارب والمعدات بطرق عديدة. تواصلوا مع مزود الخدمة المحلي لمناقشة احتياجات أفراد مجموعتكم، وتأكدوا من إبلاغه مسبقاً بوقت كافٍ.
• أصبح التجديف بالمقعد الواحد رياضة أولمبية في عام 2016. ويمكنكم البحث عن مزيد من المعلومات لدى الاتحاد الرياضي في بلدكم.