السباحة بأنبوب التنفس

ماذا تتوقعون

يتضمن الغطس تحت الماء، عادةً بالقرب من السطح. لا تحتاج إلى معدات متخصصة كثيرة لتجربته - ستحتاج فقط إلى قناع، زوج من الزعانف، وأنبوب للتنفس.

لا توجد قيود عمرية على الغطس - ما دمت قادراً على السباحة، يمكنك تجربته. إنه طريقة رائعة لبناء ثقتك في السباحة، مع رؤية ما تحت الماء.

الغطس مقدمة رائعة للغوص (المعروف أيضاً بالغوص تحت الماء)، ولا يحتاج إلى الكثير من المعدات.

حقائق ممتعة

• تكشف السجلات التاريخية والاكتشافات الأثرية أن الحضارات القديمة، ومنها الحضارة المصرية، شاركت في أشكال مبكرة من الاستكشاف تحت الماء. مثلاً، استخدم الغواصون القدماء نباتات خيزرانية فارغة للتنفس أثناء استكشافهم للبحر.
• في القرن الرابع قبل الميلاد، لاحظ أرسطو استخدام صندوق الغوص - وهو سلف مبكر لمعدات الغوص الحديثة - الذي استخدمه غواصو المرجان في البحر الأبيض المتوسط.
• صمم ليوناردو دا فينشي الكثير من معدات الغوص، بدءًا من الأنابيب البسيطة إلى بدلة الغوص.

نصائح مفيدة

• نشاطان في واحد. الغوص مغامرة رائعة يمكن أن تقترن بنشاط آخر، مثل التجديف وقوفاً على اللوح أو السباحة مع الأمواج. يمكن تنفيذ المغامرتين جنباً إلى جنب حتى يحصل الجميع على فرصة تجربة شيء جديد.
• استعد للانطلاق. لماذا لا تجربون نشاطاً مثل تسخين العضلات للتأكد من أن الجميع مستعد للذهاب إلى الماء؟ يمكنكم حتى لعب لعبة مثل لا تستيقظ الكركند لجعل الجميع مرتاحاً في الماء.

بالنسبة للكثيرين، الغوص بالسنوركل فرصة لتجربة شيء جديد. قد يشعر مختلفاً عن المغامرات الأخرى، حتى تلك التي تتضمن الماء، حيث يجب على الأشخاص التنفس بشكل مختلف. كيف شعروا قبل أن يجربوه؟ هل كانوا متحمسين، أو متوترين، أو كليهما؟ كيف شعروا بعد ذلك؟ من المأمول أن يشعر الجميع الذين جربوا شيئاً جديداً بالفخر تجاه أنفسهم وتعلموا بعض التقنيات التي تسهل التعامل مع المجهول. هل ذهب الأشخاص إلى مكان جديد، أم استكشفوا مكاناً يعرفونه بالفعل من منظور مختلف؟

الغوص بالسنوركل طريقة ممتعة جداً للتحرك. كيف شعر أجسام الأشخاص أثناء الغوص بالسنوركل؟ وكيف كانت حالها بعد ذلك؟ هل كان يشبه أي أنشطة أخرى؟ كيف دفئ الأشخاص وتبردوا؟

• تحقق من توقعات الطقس

يجب أن يكون الجميع قادراً على السباحة لمسافة 50 متراً مرتدياً الملابس أو المعدات الخاصة بالنشاط. يحتاج غير السباحين إلى دعم إضافي.

الماء يمكن أن يكون خطيراً - كونوا على دراية بالمخاطر.

تعتمد فئة الماء على مدى أمانه. استخدموا دليلنا للممرات المائية للتحقق.

تأكدوا من إدارة المجموعة عندما تكون بالقرب من الماء، مع الحفاظ على سلامة الجميع.

• يمكن تنفيذ هذا النشاط بالاشتراك مع فتيات الكشافة.
• يمكن تنفيذ هذا النشاط مع منظمات أخرى.

يمكن تكييف الغوص بالزعانف في كثير من الأحيان حتى يتمكن المزيد من الأشخاص من تجربته. يمتلك العديد من مقدمي الخدمات مرافق تخدم الأشخاص ذوي الاحتياجات الإضافية ومدربين ذوي خبرة لمساعدة الجميع على تحقيق أهدافهم. تواصل مع مقدم الخدمة المحلي لمناقشة احتياجات الأشخاص في مجموعتك - تأكد من إعطائهم الكثير من الإشعار.