الصحبة واللطف

قبل أن تبدؤوا

• استخدموا قائمة فحص السلامة لتساعدكم على التخطيط للنشاط وتقييم مخاطره. وتجدون هنا مساعدة إضافية لإجراء تقييم المخاطر، مع أمثلة. ولا تنسوا التأكد أن كل الأعضاء الصغار والكبار المشاركين في النشاط يعرفون كيف يشاركون بأمان.
• تأكدوا أن لديكم عدداً كافياً من الكبار المساعدين. وقد تحتاجون إلى مساعدة بعض الأهل ومقدمي الرعاية إذا كان عدد المساعدين قليلاً.

تنفيذ النشاط

• قد ترغبون في تجربة نشاط التغلب على الوحدة باللطف حتى يتأمل الجميع كيف يشعر الشخص بالوحدة ويتعلمون عن الوحدة في المملكة المتحدة. على سبيل المثال، يشعر تسعة ملايين شخص بالوحدة غالباً أو دائماً.
• استخدموا الأفكار التالية حول «طرق التغلب على الوحدة» وورقة مقطعة إلى مجموعة من البطاقات التي تحتوي على أفكار. أزيلوا أي فكرة لا تعتقدون أنها ستعمل مع مجموعتكم، على سبيل المثال، بسبب أعمارهم أو خبراتهم.
• أضيفوا أي أفكار أخرى ترغبون في أن يفكر فيها الأشخاص إلى كومة الأفكار. قد تتضمن هذه الأشياء مثل «تواصلوا مع المنظمات المحلية، مثل…» أو «اطلعوا على موقع الوحدة، ليس وحدك واعرفوا ما الذي يقومون به».

ضع نفسك في مكانهم

1. يجب أن يقرأ الجميع مدونة “التعامل مع الوحدة” معاً. يمكن للشخص الذي يقود النشاط قراءتها بصوت عالٍ، أو يمكن لأشخاص مختلفين قراءة فقرات مختلفة.
2. ناقشوا الأسئلة بعد قراءة مدونة “التعامل مع الوحدة” لتحديد الاستراتيجيات التي استخدمها المؤلف ومدى فعاليتها. يمكنكم مقارنة سيناريوهين مختلفين: أحدهما حيث يكون الأشخاص سعداء بالتحدث مع المؤلف الوحيد، والآخر حيث لا يرغب الأشخاص في التدخل. ما الفرق الذي يحدث؟
3. يجب أن يقسّم الجميع أنفسهم إلى مجموعات صغيرة.
4. يجب أن تفكروا في مجموعات من الأشخاص في مجتمعكم قد يكونون عرضة للوحدة بشكل خاص.
5. بعد بضع دقائق، يجب على جميع المجموعات مشاركة أفكارها. يمكنهم التفكير في كبار السن، ومقدمو الرعاية (بما في ذلك مقدمي الرعاية الشباب)، والأشخاص ذوو الإعاقة، والأشخاص الذين يعيشون في المناطق الريفية (خاصة الأشخاص الذين لا يستطيعون القيادة)، والأشخاص المشردين، والأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية، واللاجئين والمهاجرين، والأشخاص الذين انتقلوا إلى منطقة جديدة، أو الأشخاص الذين عانوا من فقدان شخص عزيز.

ماذا يمكنك أن تفعل؟

1. على الشخص الذي يقود النشاط أن يشرح أن بحثاً أجرته جمعية الهلال الأحمر أو الصليب الأحمر وجد أن 81% من الناس يعتقدون أن بإمكانهم القيام بعمل طيب لمساعدة الأشخاص الذين يشعرون بالوحدة.
2. تحدثوا عن مشروع مثل مشروع رعاية دور الرعاية وناقشوا كيف ساعد هذا الأشخاص في دور الرعاية على الشعور بقليل من الوحدة.
3. يجب أن يفكر الجميع في جميع الأشخاص الذين يشعرون بالوحدة في مجتمعهم. قد يساعد التركيز على واحد أو اثنين من المجموعات التي حددوها معاً.
4. يجب أن يفكر الناس في إجراء يمكنهم اتخاذه لمساعدة هؤلاء الأشخاص على الشعور بقليل من الوحدة، مع الحفاظ على التباعد الاجتماعي. يجب أن يتناوبوا على مشاركة أفكارهم، ويجب أن يسجل الشخص الذي يقود النشاط كلها على قطعة كبيرة من الورق.
5. يجب أن ينقسم الجميع إلى أزواج.
6. أعطوا كل زوج فكرة من البطاقات التي أعدوها قبل اللقاء بعنوان «طرق التغلب على الوحدة».
7. يجب أن يتناقش كل زوج حول فكرته. ما مدى فائدتها في رأيهم؟ هل هي شيء يرغبون في تجربته؟
8. يجب أن يشارك الجميع أفكارهم. إذا اعتقدوا أنها فكرة جيدة، فيجب أن يضيفوها إلى القطعة الكبيرة من الورق التي تحتوي على الأفكار.
9. يجب أن يعمل الجميع معاً لاختيار مشروع واحد لتجربته. يمكنهم إجراء مناقشة ثم التصويت، على سبيل المثال، برفع الأيدي أو إضافة نقاط لاصقة أو علامات صح إلى أفكارهم المفضلة.

خطط للمشروع واغمس في العمل

1. يجب أن يفكروا في ما سيقومون به لضمان نجاح مشروعهم. أولاً، من هم مخططون لمساعدة؟
2. ينبغي أن يفكروا فيما سيفعلونه، وما يحتاجون لتنظيمه لجعله يحدث.
3. يجب أن يستخدم الجميع صفحات السلامة والتخطيط للأحداث للتأكد من أنهم فكروا في كل شيء. حتى لو لم يخططوا لتنظيم حدث، فقد تذكرهم بأشياء مهمة، مثل تقييم المخاطر.
4. بمجرد أن يكونوا مستعدين، يجب أن يبدأ الجميع مشروعه واتباع خطتهم لجعلها ناجحة.
5. عند الانتهاء من المشروع، يجب أن يأخذ الجميع وقتاً لشكر أي مساعدين والتأمل في الفرق الذي أحدثوه. هل يريدون مشاركة الأخبار، على سبيل المثال، على وسائل التواصل الاجتماعي أو من خلال الصحف المحلية؟

يساهم هذا النشاط في تحقيق بعض أهداف التنمية المستدامة للأمم المتحدة. تعرّفوا أكثر على أهداف التنمية المستدامة، وكيف يشارك فيها الكشافة حول العالم.

هذا النشاط الجميع على الاهتمام. كيف يشعر الناس بالوحدة؟ هل كان الناس مندهشين من عدد الأشخاص الذين يشعرون بالوحدة؟

كيف يمكن لأفعال الناس اليومية أن تُحدث فرقاً في حياة الآخرين؟ على سبيل المثال، يمكن للناس التفكير في كونهم مهذبين إذا بدأ شخص ما محادثة عن الطقس عند موقف الحافلات.

ذكّروا الجميع بالبقاء في أمان – عليهم ترك المحادثة وإخبار شخص بالغ يثقون به إذا شعر أحدهم بعدم الارتياح، ويجب ألا يعطوا معلومات شخصية لأحد غريب.

منح هذا النشاط الجميع أيضاً فرصة لمساعدة مجتمعهم. هل ساعد مشروع كل شخص في جعل العالم مكاناً أفضل؟ ما هي الحاجة التي واجهها في مجتمعه؟ وكيف لاقى مشروعه هذه الحاجة؟

أشرفوا على الأعضاء الصغار عند استخدامهم الإنترنت، وانصحوهم بكيفية الحفاظ على سلامتهم. راجعوا إرشاداتنا عن سلامة الإنترنت والتنمر. ستجدون نصائح إضافية لدى جمعية حماية الأطفال في بلدكم، وفي مواقع تعليمية تشرح مخاطر شبكات التواصل والألعاب والتطبيقات. يمكنكم أيضاً الإبلاغ عن أي شيء يقلقكم على الإنترنت إلى الجهة المختصة بحماية الأطفال في بلدكم. وكما هو الحال دائماً، إذا قلقتم على سلامة العضو الصغير، بما في ذلك تجاربه على الإنترنت، فاتبعوا إجراء الإبلاغ المعتمد في جمعيتكم الكشفية.

يمكنكم إعطاء الناس بضع أفكار لاختيار ما يناسبهم لجعل الأمر أبسط.

لتحدي أكبر، لماذا لا تبحثون أولاً في قضية الوحدة في مجتمعكم؟ يمكن للناس إجراء استطلاع أو استبيان.

مهما فعلتم، تأكدوا أن مشروعكم متاح للجميع.

فكروا في إمكانية الوصول إلى مشروعكم، مثل الوصول الجسدي (على سبيل المثال، بالنسبة لمستخدمي الكراسي المتحركة) وكذلك جعل المساحة مناسبة للأشخاص الذين يعانون من التوحد والتأكد من وجود طرق مختلفة لاشتراك الناس.